<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Saúde & Nutri]]></title><description><![CDATA[Nossos alimentos são feitos artesanalmente e orientados por nutricionistas.
Embalados em embalagens livres de BPA.
Nossas entregas padronizadas.]]></description><link>https://pirarotas3.wixsite.com/my-site-1/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2026 00:10:33 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.saudeenutri.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Pressão alta: alimentos que ajudam]]></title><description><![CDATA[Pressão alta: alimentos que ajudam]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/presso-alta-alimentos-que-ajudam</link><guid isPermaLink="false">65d8f245cb91be77163064df</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_5d09b958abc64dca978985854f6b6d17~mv2.jpg/v1/fit/w_297,h_170,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dez principais Alimentos que diminuem a Ansiedade]]></title><description><![CDATA[Dez principais Alimentos que diminuem a Ansiedade]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/dez-principais-alimentos-que-diminuem-a-ansiedade</link><guid isPermaLink="false">65d8f5c8cb91be7716306579</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_33526cd55ac048f7a5b63dd7b9def289~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_667,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Está grávida? Saiba qual alimento comer ou não]]></title><description><![CDATA[Está grávida? Saiba qual alimento comer ou não]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/est-grvida-saiba-qual-alimento-comer-ou-no</link><guid isPermaLink="false">65d8f76144fb2858ba04d57f</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_39f749d46fa1453aaf3c2af5418c5c4d~mv2.jpg/v1/fit/w_768,h_384,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dicas para acelerar o metabolismo mantendo a saúde]]></title><description><![CDATA[Dicas para acelerar o metabolismo mantendo a saúde]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/dicas-para-acelerar-o-metabolismo-mantendo-a-sade</link><guid isPermaLink="false">65d8fca1ff99dd7dbbff4b65</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_855d6b609bab469190a6d3a0d8c3d42e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Retenção de liquido? Cinco passos infalíveis]]></title><description><![CDATA[Retenção de liquido? Cinco passos infalíveis]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/reteno-de-liquido-cinco-passos-infalveis</link><guid isPermaLink="false">65d8ff44f3a2f9725a164fb6</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_9787f5b788d44e5db7a58a92279b3b57~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_770,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Você sabe qual a época correta das frutas?]]></title><description><![CDATA[Você sabe qual a época correta das frutas?]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/voc%C3%AA-sabe-qual-a-%C3%A9poca-correta-das-frutas</link><guid isPermaLink="false">65d8eedaa15fa5404c54d3ec</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_900e7b8406e5418baf1a384ab09b1216~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_640,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Entenda as mudanças de hábitos alimentares para começar qualquer Dieta]]></title><description><![CDATA[Entenda as mudanças de hábitos alimentares para começar qualquer Dieta]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/entenda-as-mudanas-de-hbitos-alimentares-para-comear-qualquer-dieta</link><guid isPermaLink="false">65d90339c20b17d1324a241e</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_dec52c7eb57d471fa06635bbd0623e2a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_902,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sou Vegana ou Vegetariana?]]></title><description><![CDATA[Sou Vegana ou Vegetariana?]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/sou-vegana-ou-vegetariana</link><guid isPermaLink="false">65d8f9f1b2cf55438bb10009</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_9a56e7faf9d04a2384c16c2ab79d0281~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Benefícios dos Sucos Detox]]></title><description><![CDATA[Benefícios dos Sucos Detox]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/benefcios-dos-sucos-detox</link><guid isPermaLink="false">65d901a1f4a3ec608157f7f1</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_e148c823c35b461f95d22e2a54528d6b~mv2.jpg/v1/fit/w_920,h_535,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Conceitos de Alimentos Saudáveis com SaudeeNutri]]></title><description><![CDATA[Hoje a SaudeeNutri, da uma dica em relação a uma alimentação saudável . É aquela que atende todas as exigências do corpo, ou seja, não...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/conceitos-de-alimentos-saud%C3%A1veis-saudeenutri</link><guid isPermaLink="false">651875a04dc4be681f15eb7a</guid><pubDate>Sat, 30 Sep 2023 19:30:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbd173_c5544f000fef49aa9f52913558e57d6d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_684,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quais os benefícios das marmitas fit]]></title><description><![CDATA[Está difícil manter uma dieta equilibrada? Montar um cardápio semanal com marmita fitness pode facilitar a sua vida e te ajudar a manter...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/quais-os-benef%C3%ADcios-das-marmitas-fit</link><guid isPermaLink="false">6518964b399cade9d8641e26</guid><pubDate>Sun, 24 Sep 2023 21:50:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_887147d0eb7f4635ad101b0bc9b533d5~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como armazenar suas marmitas congeladas e utiliza-las no seu dia a dia]]></title><description><![CDATA[MARMITAS CONGELADAS são práticas e facilitam a alimentação do nosso dia a dia. Mas para que os alimentos se mantenham conservados e...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/como-armazenar-suas-marmitas-congeladas-e-utiliza-las-no-seu-dia-a-dia</link><guid isPermaLink="false">651ab8033eb8857b44148d12</guid><pubDate>Sun, 24 Sep 2023 13:24:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbd173_26474ef481154c84a99535285d08971f~mv2.jpeg/v1/fit/w_635,h_373,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como se adaptar a marmitas congeladas]]></title><description><![CDATA[Bons hábitos resultam em boa saúde. Dessa forma, ao buscar uma alimentação através de marmitas congeladas, em primeiro lugar, é...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/como-se-adaptar-%C3%A1-marmitas-congeladas</link><guid isPermaLink="false">651aabde23c69713f42428d3</guid><pubDate>Sun, 24 Sep 2023 12:22:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2daff30c1cd64e10919e5af1f6c73f2c.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quer ganhar massa muscular? O que comer?]]></title><description><![CDATA[Quer ganhar massa muscular? O que comer?]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/quer-ganhar-massa-muscular-o-que-comer</link><guid isPermaLink="false">65d8ecc82a817e34119f4ae3</guid><pubDate>Sun, 24 Sep 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_6d33619ea8fc414f80a3ffc126d804dc~mv2.jpg/v1/fit/w_600,h_400,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Conhecendo um pouco mais as linhas saudaveis]]></title><description><![CDATA[Agora que você já sabe mais sobre marmitas congeladas, que tal conhecermos alguns pratos e seus benefícios? A Saúde  &#38; Nutri possui uma...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/saudaveis-1</link><guid isPermaLink="false">651ac619d10b043820ba8c76</guid><pubDate>Sat, 23 Sep 2023 13:52:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_732252563e4543468dbc0de82dab1717~mv2_d_5616_3744_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dieta Low Carb: Saiba tudo sobre ]]></title><description><![CDATA[Dieta Low Carb: Saiba tudo sobre...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/dieta-low-carb-saiba-tudo-sobre</link><guid isPermaLink="false">65d8e235f5089d44fb60b0d4</guid><pubDate>Sat, 23 Sep 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7e8864_85c7941d653a4334b78a160471d0c12f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[Outra opção para seu dia a dia são os Combos]]></title><description><![CDATA[Como planejar faz parte em tudo em nossas vidas, a Saúde &#38; Nutri possui uma grande linha de Combos semanais, quinzenais e mensais para...]]></description><link>https://www.saudeenutri.com.br/post/combos</link><guid isPermaLink="false">651add181aaea27a14804093</guid><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 15:13:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbd173_737fe507a2d24dba811b0400c77a641e~mv2.jpg/v1/fit/w_720,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item></channel></rss>