Panqueca de legumes 250g

Categoria: DIETA VEGETARIANA 250g

Prato: Panqueca de legumes 250g

Rendimento da unidade: 01 REFEIÇÃO

Validade: 01 MESES APÓS A DATA DE FABRICAÇÃO

Armazenamento: CONGELADO

Temperatura: -20°

Calorias: 528,0 (kcal)

Peso final: 250,0 g/ml

Ingrediente: Leite integral, mix de legumes (cenoura, abóbora, batata-doce, ervilha, inhame, mandioca, mandioquinha, milho-verde e pepino), pasta de tomate concentrada (tomate e sal), queijo mussarela, farinha de trigo integral (farinha de trigo integral), farinha de trigo, azeite de oliva, ovo de galinha, cebola, alho, sal refinado, manjericao e pimenta em pó (preta).

Alergênicos:

CONTÉM GLÚTEN.

CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM TRIGO, LEITE, GLÚTEN E DERIVADOS

PODE CONTER PINOLI, PECÃS, MACADÂMIAS, CASTANHAS DO BRASIL, CASTANHAS DE CAJU, NOZES, AVELÃS, AMÊNDOAS, SOJA, AMENDOIM, CRUSTÁCEO, AVEIA, CEVADA E CENTEIO.

Modo de preparo

Tempo	Descrição	Temperatura
08 A 10 MIN.	BANHO MARIA	MAXIMO
4 A 6 MIN.	MICRO-ONDAS	MAXIMA

Observações:

*Primeiramente retirar o alimento do freezer e manter na geladeira de 08 a 12 horas com antecedência.

*Após este processo seguir MODO DE PREPARO acima com 02 opções de aquecimento.

*RETIRE A TAMPA ANTES DE ESQUENTAR

*APÓS ABERTO NÃO MAIS CONGELAR E MANTER NA GELADEIRA NO MÁXIMO POR 1 DIA.

Porção: 250 g (1 embalagem)

	100 g**	250 g	%VD*
Valor energético (kcal)	211	528	26
Carboidratos (g)	15	38	13
Açúcares totais (g)	2	4,9
Açúcares adicionados (g)	0	0	0
Proteínas (g)	6,5	16	32
Gorduras totais (g)	10	24	37
Gorduras saturadas (g)	3	7,6	38
Gorduras trans (g)	0	0,2	10
Fibras alimentares (g)	2,4	6	24
Sódio (mg)	560	1400	70

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
**No alimento pronto para o consumo.