Pernil desfiado com legumes, arroz com açafrão e feijão 350g

Categoria: DIETA EQUILÍBRIO 350g

Prato: Pernil desfiado com legumes, arroz com açafrão e feijão 350g

Rendimento da unidade: 01 REFEIÇÕES

Validade: 01 MESES APÓS A DATA DE FABRICAÇÃO

Armazenamento: CONGELADO

Temperatura: -20°

Calorias: 575,0 (kcal)

Peso final: 350,0 g/ml

Ingrediente: Pernil suino, vagem, abobrinha, cebola, pimentao amarelo, pimenta em pó (preta) e sal refinado.

Alergênicos:

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

NÃO CONTÉM LACTOSE.

Modo de preparo

Tempo	Descrição	Temperatura
08 A 10 MIN.	BANHO MARIA	MAXIMO
4 A 6 MIN.	MICRO-ONDAS	MAXIMA

Observações:

*Primeiramente retirar o alimento do freezer e manter na geladeira de 08 a 12 horas com antecedência.

*Após este processo seguir MODO DE PREPARO acima com 02 opções de aquecimento.

*RETIRE A TAMPA ANTES DE ESQUENTAR

*APÓS ABERTO NÃO MAIS CONGELAR E MANTER NA GELADEIRA NO MÁXIMO POR 1 DIA.

Porção: 350 g (1 embalagem)

	100 g**	350 g	%VD*
Valor energético (kcal)	164	575	29
Carboidratos (g)	5,7	20	7
Açúcares totais (g)	0,8	2,8
Açúcares adicionados (g)	0	0	0
Proteínas (g)	12	43	86
Gorduras totais (g)	11	37	57
Gorduras saturadas (g)	3,5	12	60
Gorduras trans (g)	0	0	0
Fibras alimentares (g)	2,4	8,3	33
Sódio (mg)	586	2049	102

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
**No alimento pronto para o consumo.